Malgré les avantages indéniables que le développement de la civilisation et le progrès technologique apportent à la vie des gens, il existe un certain nombre de facteurs concomitants qui ont un impact négatif sur la vie et la santé humaines. Combien de fois en réponse à la question de savoir ce que nous aimerions à un moment donné de notre vie, disons-nous avec lassitude - le silence. Parfois, le bruit semble nous suivre partout - à la maison, au travail, dans les transports en commun, dans le magasin…
Attention: bruit
Il est comme une énorme pieuvre qui nous serre avec ses tentacules tenaces, ne laissant aucune chance de s'échapper.
Ils disent que vous devez connaître l'ennemi de vue pour le combattre avec succès. Pour ce faire, nous devons comprendre la nature de ce phénomène, découvrir les conséquences possibles de l'impact négatif du bruit sur le corps humain et les moyens de les éviter.
Qu'est-ce que le bruit
Le bruit est une combinaison aléatoire de différentes intensités et fréquencessons pouvant avoir des effets néfastes sur le corps humain.
Physiquement parlant, le bruit est tout son perçu de manière négative.
Le bruit est classé selon divers principes: par la nature de l'occurrence, par la fréquence, les caractéristiques temporelles et par la nature du spectre.
En termes d'impact humain, le bruit est estimé dans la gamme de fréquences de 45 à 11 000 Hz, qui comprend neuf bandes d'octave.
Champ de bataille
Après avoir appris la définition du bruit, nous pouvons examiner en détail les circonstances qui s'accompagnent de l'impact négatif des sons et du bruit sur le corps humain. Ce ne sera pas un problème pour nous de décrire le champ de bataille, car, malheureusement, il y a très peu d'endroits sur notre planète où nous pourrions nous cacher de ce problème - et même ceux-ci n'existent souvent que dans nos rêves illusoires.
Le bruit nous accompagne partout. Dans le tableau ci-dessous, nous trouverons des exemples de situations auxquelles nous devons faire face dans notre vie, et découvrirons quel niveau de bruit les accompagne. Le bruit est mesuré en décibels (dB), et 1 dB est le niveau de bruit le plus bas qu'un humain peut à peine entendre.
Données sur les niveaux de sons que nous entendons
| Source du son ou lieu de sa mesure | UZ, dB |
| Le bruissement des feuillages dans le calme absolu | 20 |
| Murmure | 40 |
| Conversation régulière | 60 |
| Bébé qui pleure | 80 |
| Rapidetrain | 75 |
| Réveil | 70-80 |
| Marteau-piqueur | 100 |
| Orchestre symphonique | 110 |
| Décollage du jet | 125 |
| Décollage de fusée | 180 |
| Campagne tranquille | 25-30 |
| Salon d'une voiture confortable | 65 |
| Rue principale animée | 80-85 |
| Machines Shop | 85-90 |
| Compartiment habité du réservoir | 110-120 |
| Puissant coup de tonnerre | 120 |
| Le son de la musique dance dans une boîte de nuit | 110 |
D'après les données ci-dessus, nous pouvons tirer des conclusions décevantes que même les endroits qui nous semblaient sûrs et propices à un répit temporaire ne peuvent pas nous fournir une protection complète. Bien sûr, nous pouvons éviter d'être dans le compartiment habitable d'un char et manquer un événement aussi important qu'un lancement de fusée, mais sans la plupart de ces actions, nous pouvons à peine imaginer nos vies.
De plus, notez que le son de la musique de danse dans une boîte de nuit équivaut au niveau de bruit d'un marteau-piqueur - et nous appelons cela de la relaxation, alors que même des mots chuchotés la nuit peuvent apporter de l'inconfort. Et lequel des éléments suivants est inclus dans le concept de norme ?
Normes pour les niveaux sonores acceptables
Niveau sonore acceptable qui ne cause pas d'effets nocifspar personne, considéré comme 55 décibels (dB) pendant la journée et 40 décibels la nuit.
Une exposition prolongée à un bruit de 70 à 90 décibels peut entraîner des maladies du système nerveux, et des niveaux de bruit de plus de 100 décibels peuvent provoquer une perte auditive pouvant aller jusqu'à la surdité complète, et les dommages causés par la musique forte peuvent dépasser de manière significative le plaisir livré.
Le niveau de bruit mortel pour les humains est le bruit d'une explosion - 200 décibels.
Effets négatifs du bruit sur le corps humain
L'impact négatif du bruit ne se limite pas à l'impact sur l'appareil auditif humain. L'effet des niveaux de bruit sur le corps humain peut entraîner des problèmes tels que des étourdissements, de la fatigue, de la somnolence ou des troubles du sommeil. Avec une exposition prolongée au bruit, une instabilité émotionnelle se produit, une perte d'appétit et des symptômes plus dangereux peuvent apparaître sous la forme de dysfonctionnements du système cardiovasculaire. Un bruit supérieur à 90 dB avec une prédominance de hautes fréquences peut provoquer une hypertension artérielle, et un bruit à large bande peut entraîner des dysfonctionnements de la circulation périphérique. Où pouvons-nous nous cacher de cette influence ?
Ma maison est mon château
Mais, malheureusement, pas en ce qui concerne la protection contre l'influence du bruit et de la musique sur le corps humain. Un réveil d'une puissance de 80 décibels sert de guide à chaque nouvelle journée, et même notre mélodie préférée installée sur notre téléphone ne peut nous sauver du stress que nous subissons,percevant le processus d'éveil presque comme un acte de violence, nous arrachant brutalement au monde des rêves et des rêves. La préparation d'une tasse de café aromatique s'accompagne du bruit d'une machine à café, déchirant littéralement le silence cristallin du petit matin.
Nous ouvrons la fenêtre pour laisser entrer l'air frais vivifiant et le son caressant du chant des oiseaux, mais à la place le bruit des voitures qui passent fait irruption dans notre maison. Et le soir, rentrés après une journée fatigante et bruyante, nous allumons la télé et essayons de passer les instants fugaces de détente sous les décibels des émissions télévisées (c'est même si nous avons de la chance avec les voisins qui à cette heure n'essaierons pas de nous épater en installant un faux plafond). Nous ne remarquons peut-être même pas à quel point, sous l'influence du bruit, nous sommes dans un état d'irritation constante - tout cela se traduit par un état d'apathie et de dépression, provoquant une agression que nous déversons sur nos proches.
Comment limiter l'exposition au bruit au quotidien ?
Que pouvons-nous faire pour neutraliser les effets nocifs du bruit sur le corps humain ?
Regardons les options:
- Lors du choix des appareils électroménagers, privilégiez les appareils plus silencieux.
- Utilisez une isolation murale supplémentaire dans votre appartement ou votre maison.
- Utilisez des doublures spéciales pour les équipements de cuisine, les machines à laver et les lave-vaisselle.
- Limiter l'écoute quotidienne de la musique forte, de la télévision, du travail sur ordinateur.
- Lorsque vous effectuez un travail bruyant toutes les heuresfaites une pause de 10 minutes ou écoutez de la musique apaisante.
- Suivez la conversation: ne criez pas et n'élevez pas la voix.
- Profitez de visites médicales régulières.
- Loisirs de plein air privés.
Perception subjective du bruit
La réaction des gens au bruit est différente et sa perception est assez subjective. Prenons par exemple le cas où l'alarme s'est déclenchée sur notre toute nouvelle voiture étrangère empruntée. À une époque où la moitié de la maison, réveillée par un rugissement sauvage, selon leur perception, se souvient de nous avec tous les mots décents (ou pas tout à fait décents), éprouvant un degré extrême d'irritation, nous percevons ce bruit comme un signal extrêmement important pour nous et une incitation à l'action.
Avez-vous remarqué l'expression sur le visage du conducteur d'une voiture avec des numéros d'état, volant avec une lumière clignotante sur l'autoroute libérée - elle contraste fortement avec les visages de ceux qui doivent céder le passage et tirer sur le bord de la route. Un bruit si évident qu'il dérange tout le monde est une source de fierté et de bonne humeur pour le conducteur d'une voiture importante.
L'impact du bruit industriel sur le corps humain
Dans les conditions industrielles, les équipements de traitement et les outils sont des sources de bruit et de vibrations accrus. Chez les personnes travaillant dans des environnements bruyants, la productivité du travail chute (10 %) et la morbidité augmente (37 %). Les vibrations et le bruit ont un effet négatif sur le corps et provoquent des maladies du système nerveux périphérique.system.
En cas d'exposition au bruit sur le corps, un certain nombre de changements fonctionnels peuvent se produire au niveau de divers organes et systèmes internes:
- la tension artérielle augmente,
- la fréquence cardiaque augmente ou ralentit,
- diverses maladies du système nerveux peuvent survenir (neurasthénie, névrose, trouble de la sensibilité).
Techniques pour limiter l'exposition au bruit au travail
- Appliquer le contrôle du bruit sur les lieux de travail et établir une règle de travail sécuritaire.
- Prendre des mesures pour réduire le bruit et les vibrations.
- Fourniture d'équipements de protection individuelle pour les travailleurs dans les zones à haut niveau sonore afin de minimiser l'impact du bruit et des vibrations sur le corps humain.
Ressentant la présence de bruit partout, nous regardons avec un léger sentiment d'envie la vie des gens d'autrefois, qui nous semble si calme et tranquille par rapport à notre rythme de vie grondant. Mais quelle était la situation réelle ?
Le problème de l'influence du bruit dans les siècles passés
Il s'avère que le problème de l'impact négatif du bruit existe depuis l'Antiquité, et la lutte contre son influence sur le corps humain remonte à des siècles.
Faisons un voyage dans l'histoire et examinons quelques faits intéressants:
- Dans la fameuse "Épopée de Gilgamesh", le Déluge est vu comme une punition pour l'humanité faisant beaucoup de bruit et donc ennuyant Dieu.
- Dans la Grèce antique, les habitants de Sybaris ont exigé que les autorités déplacent les installations de production bruyantes à l'extérieurmurs de la ville.
- Gaius Julius Caesar a interdit le passage des chariots grondants à travers Rome la nuit.
- Cela a même suscité des curiosités lorsque la reine Elizabeth I d'Angleterre a interdit les scandales et les querelles de famille très médiatisées après 22 heures.
- Le célèbre médecin anglais du XIXe siècle Thomas More a écrit que le rugissement de Londres pendant la journée est tout simplement terrible.
Que diraient des citoyens honorables qui ont vécu au cours des siècles passés s'ils passaient ne serait-ce qu'une journée dans notre siècle, profitant de toutes les joies qui sont entrées dans nos vies en tant qu'aspects supplémentaires du développement de la civilisation et du progrès technologique.
À l'heure actuelle, le problème des sons forts est devenu d'une importance mondiale et des scientifiques de nombreux pays du monde mènent diverses études afin de découvrir l'effet du bruit sur le corps humain et de trouver des moyens de lutter contre ses effets négatifs conséquences. Le problème est que le niveau de pollution sonore augmente chaque année, causant des dommages irréparables aux personnes et à l'environnement. Selon des chercheurs autrichiens, le bruit dans les grandes villes réduit l'espérance de vie humaine de 8 à 12 ans.
D'une part, il est indéniable qu'il cause des dommages importants à la santé humaine, mais, d'autre part, le silence absolu effraie et intimide.
Par conséquent, il est très important de trouver l'équilibre optimal entre ces conditions extrêmes et d'essayer de faire tous les efforts possibles pour apporter l'harmonie dans nos vies en réduisant l'impact du bruit sur le corps humain.
