Ce n'est un secret pour personne que beaucoup de gens peuvent parfaitement comprendre la structure des galaxies lointaines ou trouver la cause d'un dysfonctionnement dans un moteur de voiture en cinq minutes, et en même temps ne savent même pas où se trouve tel ou tel organe leur corps. En particulier, peu de gens peuvent expliquer clairement quelle est l'importance des reins, quelles fonctions ils remplissent et ce qu'il faut faire pour éviter les problèmes de santé dus à un dysfonctionnement de leur travail. Nous allons essayer de répondre à toutes ces questions dans cet article.
Description
Les reins sont un organe apparié. Ils sont situés juste en dessous de la taille, mais pas de manière symétrique. Le rein droit est déplacé vers le bas, car le foie est situé au-dessus. Cependant, les deux reins ont à peu près la même taille. Chacun mesure environ 12 cm de long, 3 à 4 cm d'épaisseur et 5 cm de large. Le poids des reins est de 125 à 200 g. Cela signifie que la masse de chacun d'eux est inférieure à 1 % du poids du corps humain. La gauchepeut être légèrement plus grand que le droit.
Bâtiment
Les reins sont constitués de néphrons. Chez une personne en bonne santé, il peut y avoir près de 2 millions de néphrons dans le corps, dans lesquels l'urine se forme. À l'intérieur de chacun d'eux se trouve un corpuscule rénal avec des enchevêtrements de capillaires. Ils sont entourés d'une capsule à deux couches tapissée d'épithélium de l'intérieur. A l'extérieur, toute cette "construction" est protégée par une membrane et entourée de tubules.
Les néfrons sont de 3 types. Ils se distinguent par la structure et l'emplacement des tubules:
- superficiel;
- intracortical;
- juxtamédullaire.
Comment fonctionnent les reins
Cet organe est constamment en action. Ceux qui s'intéressent à la structure et à la fonction des reins doivent savoir qu'ils n'arrêtent pas la circulation sanguine tout le temps. Le sang est fourni par une artère qui se divise en plusieurs artérioles. Ils l'apportent à chaque bal. En conséquence, l'urine est produite dans les reins.
Ça se passe comme ça:
- dans la première étape, le plasma et le liquide contenus dans le sang sont filtrés dans les glomérules;
- l'urine primaire formée est collectée dans des réservoirs spéciaux, où le corps en absorbe toutes les substances utiles;
- en raison de la sécrétion tubulaire, les substances en excès passent dans l'urine.
Dans les 24 heures, le corps pompe à plusieurs reprises tout le sang présent dans le corps. Et ce processus ne s'arrête pas. Chaque minute, le corps traite 1 litre de sang.
Quelle est la fonction des reins
Ce corps joue le rôle d'une sorte de filtre. La principale fonction exercée par les reins est la miction. Elle est extrêmement importante. C'est pourquoi la nature a fourni à une personne 2 reins, et dans de rares cas, il peut même y en avoir 3. Si l'un des reins tombe en panne, le corps humain peut fonctionner normalement même avec un seul rein.
Les principales fonctions des reins comprennent également:
- excrétoire;
- régulation ionique;
- métabolique;
- endocrinien;
- fonction de création de sang;
- osmoregulatory;
- concentration.
Comment fonctionne le filtrage
Les reins ne se limitent pas à pomper le sang. Parallèlement à ce processus, ils en éliminent les microbes, les toxines, les toxines et autres substances nocives qui présentent un danger pour le fonctionnement normal des organes et des systèmes du corps humain.
Ensuite, les produits de désintégration se retrouvent dans le plasma sanguin, qui les transporte vers les uretères, et de là vers la vessie. Pendant la miction, toutes les substances nocives sont éliminées du corps humain. Les uretères sont équipés d'une valve spéciale qui ne s'ouvre que dans une seule direction pour empêcher les toxines excrétées de revenir.
Fonctions homéostatiques et métaboliques
Ce corps régule efficacement le volume de liquide interstitiel et de sang. Ceci est réalisé en assurant l'équilibre des ions contenus dans les cellules. La fonction métabolique des reins est tout aussi importante. Il se manifeste sous forme de métabolisme des glucides, des protéines et des lipides. Cet organisme est également directement impliqué dans le processusgluconéogenèse, qui est déclenchée par le jeûne.
De plus, c'est dans les reins que la vitamine D "normale" est transformée en sa forme la plus efficace - D3 et pénètre dans l'organisme par le biais du soi-disant cholestérol cutané produit sous l'influence des rayons du soleil.
Cet organe est également responsable de la synthèse active des protéines nécessaires comme matériau de construction pour la formation de nouvelles cellules.
Fonctions endocriniennes et protectrices
Les reins aident l'organisme à lutter contre l'alcool, les drogues, la nicotine et les effets nocifs des médicaments. De plus, ils synthétisent des hormones, des enzymes et des substances essentielles telles que:
- calcitriol, qui régule le taux de calcium;
- érythropoïétine, qui provoque la synthèse du sang dans la moelle osseuse.
- rénine, qui régule la quantité de sang;
- prostaglandines, substances lipidiques qui contrôlent la tension artérielle.
Comment les reins sont régulés dans le corps
Les hormones ont une grande influence sur le volume et la composition de l'urine excrétée par le corps chaque jour:
- l'adrénaline sécrétée par les glandes surrénales réduit la miction;
- l'estradiol régule le taux de phosphore et de sels de calcium dans le sang;
- aldostérone, synthétisée par le cortex surrénalien, avec une sécrétion excessive provoque une rétention de sodium et de liquide dans le corps, et avec son manque, beaucoup d'urine est excrétée, ce qui entraîne une diminution du volume sanguin;
- hormone parathyroïdienne - stabilise l'excrétion des sels du corps;
- vasopressine - régule le niveau d'absorption de liquide dans les reins;
La quantité de liquide consommée pendant la journée affecte l'activité des osmorécepteurs centraux de l'hypothalamus. Avec un excès d'eau, il diminue, ce qui entraîne une augmentation du volume d'urine excrétée par les reins. Si le corps se déshydrate, l'activité augmente et la quantité de liquide quittant le corps diminue. Une situation très dangereuse peut survenir si l'hypothalamus est endommagé, lorsque le volume d'urine peut atteindre 4 à 5 litres par jour.
La fonction rénale n'est pas seulement régulée par les hormones. Leur activité est fortement influencée par le nerf vague et les fibres sympathiques.
Quels symptômes devraient consulter un médecin
Les problèmes rénaux sont une menace très sérieuse pour la santé, donc lorsqu'ils surviennent, une visite chez le médecin ne doit pas être reportée.
Et le fait qu'il puisse y avoir une violation de la fonction rénale peut être indiqué par la présence de plusieurs symptômes à la fois parmi la liste suivante:
- fatigue;
- immunité réduite (maladies infectieuses et froides consécutives);
- température élevée qui reste entre 37 et 37,5 degrés Celsius et augmente légèrement le soir;
- miction fréquente et douloureuse;
- décoloration de l'urine;
- polyurie (excrétion d'une trop grande quantité d'urine, qui devient excessivement légère);
- présence de caillots sanguins dans l'urine;
- apparition d'œdème autour des yeux, sur les pieds, les tibias, les doigts;
- apparition de douleurs fréquentesdouleur au bas du dos qui s'aggrave lorsque vous vous tenez debout.
Pourquoi les soins médicaux ne doivent pas être négligés
Beaucoup de gens retardent d'aller chez le médecin, espérant que tout se "résoudra" tout seul. De tels espoirs sont vains, car de cette façon, vous ne pouvez qu'aggraver vos problèmes et conduire à une violation complète des fonctions des reins dans le corps. Au début, la maladie peut devenir chronique, puis entraîner une insuffisance rénale. Dans ce cas, les systèmes cardiovasculaire, neurologique, musculo-squelettique, endocrinologique et le tractus gastro-intestinal seront affectés. Un traitement sérieux sera nécessaire et, dans les cas avancés, une hémodialyse. Dans cette procédure, le sang du patient passe plusieurs fois à travers le filtre du rein artificiel. Chaque séance d'hémodialyse dure plusieurs heures. Un patient a besoin de 2 à 3 procédures de ce type par semaine, il est donc privé de liberté de mouvement, car il doit se rendre dans un établissement médical où il est soigné tous les 2 à 3 jours. Et ainsi de suite jusqu'à la fin de la vie, du moins jusqu'à ce que la médecine propose une alternative à l'hémodialyse.
Qui doit faire de la prévention
Les personnes dont les plus proches parents ont eu ou ont une fonction rénale altérée devraient être particulièrement attentives à leur santé. La vigilance doit être causée par des maux de gorge récurrents et/ou une tension artérielle instable. Il est préférable de commencer par une visite chez un thérapeute qualifié. Très probablement, il proposera de faire des analyses d'urine et de sang, ainsi que de prescrire une échographie. Si les résultats sont "suspects", un néphrologue et/ou un urologue doit être consulté. En général, on pense que les personnes de plus de 40 ans devraient subir une échographie rénale annuelle.
Ce qui est utile
Connaître la structure et la fonction des reins ne suffit pas. Il sera également utile de se familiariser avec les recommandations de spécialistes qui aideront à éviter les problèmes dans les activités de cet organe.
Pour que la fonction rénale ne soit pas perturbée, il est nécessaire de consommer au moins 2 litres d'eau par jour. C'est cette quantité qui est optimale pour le fonctionnement normal du corps humain. De plus, avec un tel régime de boisson, le sang sera suffisamment dilué, ce qui facilitera sa filtration par les reins.
Manger du jus de canneberge ou d'airelle sera également utile pour cet organe, en aidant à éliminer l'excès de liquide du corps et en abaissant la concentration d'urine, ce qui empêche la formation de calculs.
Manger des pastèques, des citrouilles, des courgettes et des melons, qui ont un excellent effet diurétique et contiennent de nombreuses vitamines et oligo-éléments, est très bénéfique pour la santé rénale.
Un mode de vie actif et des sports sont les bienvenus, ce qui évite l'apparition de stase sanguine dans le petit bassin. Cependant, la charge doit être modérée et, étant à l'air frais, vous devez vous habiller en fonction de la météo afin de ne pas refroidir les organes internes. Pour la même raison, il est déconseillé aux filles et aux garçons de porter des sous-vêtements "transparents" lors de fortes gelées.
Vos reins vous remercieront si vous dormez plus souvent sur le ventre. Si vous n'êtes pas dans cette positionSi vous dormez suffisamment, essayez de vous allonger ainsi pendant environ 20 minutes de 17 à 19 heures, car c'est à ce moment que les reins fonctionnent le plus activement.
Ce qu'il faut éviter
Pour minimiser le risque de maladie rénale, les médecins conseillent de limiter ou d'éviter complètement le café, les boissons gazeuses et l'alcool. Ils détruisent les cellules et sont un facteur de déshydratation.
Boire trop d'eau minérale peut être mauvais pour la santé de vos reins si cela ne figure pas dans votre plan de traitement pour une autre affection. La conséquence d'une telle maladie peut être la formation de calculs, dont il sera par la suite extrêmement difficile de se débarrasser.
Nous avons déjà découvert quelle fonction des reins dans le corps est la plus importante. Si une personne consomme des aliments salés pendant une longue période, le sodium s'accumule dans le sang et la quantité d'un élément aussi important que le potassium, au contraire, diminue. Les deux ont un impact négatif sur l'état du corps, principalement sur le système cardiovasculaire et sur l'apparence d'une personne.
Il ne faut pas oublier qu'une quantité sûre de sel pour une personne et par jour ne dépasse pas 5 g. Cependant, de nombreuses personnes en consomment presque 2 fois plus.
Un additif aromatique tel que le glutamate affecte négativement l'état des reins. On le trouve dans les légumes en conserve et les aliments fumés.
Les produits qui irritent les voies urinaires incluent le vinaigre. De plus, cela peut provoquer la formation de scories.
Pendantlongs mois d'hiver, beaucoup sont attirés par les légumes et les fruits, même s'ils sont sous serre. Les médecins recommandent d'abandonner leur utilisation ou de les inclure très rarement dans votre alimentation. Le fait est qu'ils contiennent des produits chimiques et des pesticides qui ont un effet extrêmement négatif sur l'état des reins.
Maintenant, vous savez quelles fonctions les reins remplissent dans le corps. Nous espérons que les informations fournies dans cet article vous ont aidé à mieux connaître votre corps, et vous en tirerez des enseignements qui vous aideront à éviter des problèmes à l'avenir.
