Le bien-être de nombreuses personnes dépend des conditions météorologiques. Dans ce cas, on parle de dépendance climatique. Que signifie la pression atmosphérique et comment affecte-t-elle la santé des habitants ? Comment minimiser les conséquences de ses fluctuations ? Qu'est-ce qui est considéré comme normal ?
État standard
La pression atmosphérique est comprise comme le poids de l'air qui exerce une pression sur le corps humain et les autres objets à la surface de la terre. Ce coefficient est de 1,033 kg pour 1 cm3. Notre masse est contrôlée par 10 à 15 tonnes de gaz chaque minute.
La pression atmosphérique normale moyenne à 0 °C atteint 760 mm Hg. Les valeurs spécifiques sont la norme. La pression est mesurée au niveau de la mer, elle est donc considérée comme normale. Parfois on dit: « Une atmosphère » ou « Trois atmosphères ». Dans cette dernière version, la pression ne peut pas être qualifiée de norme, car elle dépasse la moyenne de 3 fois. L'atmosphère fait référence à la marque standard.
La pression n'est pas stable, elle fluctue tous les jours. Ses indicateurs dépendent de la météo, du relief, du niveau au-dessus de la mer, de l'heure de la journée et de l'année, du climat. La pression change en raison depropagation dans la couche atmosphérique d'ondes de nature variée allant du son au synoptique.
De légers changements dans 2-3 divisions de la colonne de mercure n'affectent pas l'état de santé. Une différence de 5 à 10 unités conduit à des conditions douloureuses. Les sauts dépassant de plusieurs fois les chiffres précédents peuvent être fatals. Ainsi, dans un paysage montagneux, lors de l'ascension d'une hauteur, la conscience est perdue lorsque la pression chute de 30 unités.
La nature a veillé à ce que le corps humain soit flexible et capable de s'adapter à toutes les conditions. L'acclimatation en est un excellent exemple. Cependant, tout le monde ne peut pas survivre sans douleur au changement des conditions climatiques. Par exemple, les habitants des montagnes ne sont pas capables de s'adapter au climat des plaines.
Mesure de la pression atmosphérique
Ce paramètre peut être mesuré en pascals, bars, millimètres de mercure. La dernière unité est utilisée dans le baromètre. Comme l'appareil lui-même, ce nom pour l'unité de pression est compréhensible pour les gens ordinaires. Par conséquent, ils savent quelle est la pression atmosphérique moyenne lorsqu'ils enregistrent des données avec un baromètre.
En physique, on utilise les pascals. La norme dans ce cas est de 101 325 Pa=760 mm. La dernière unité de mesure est 1 bar=100 000 Pa. La norme est de 1,01325 bar.
L'influence de la pression atmosphérique sur le temps
Comme la pression barométrique moyenne oscille entre basse et haute, vous pouvez prédire le temps qu'il fera dans les prochains jours. Une telle prévision n'est pas particulièrement précise. Tout dépend de nombreux paramètres. Une prévision précise est également difficile car la pression atmosphérique moyenne varie pour chaque région de la planète.
N'importe qui peut se repérer et dire quel temps il fera. Si la pression tombe en dessous de la moyenne, ce seront bientôt des jours pluvieux et nuageux. Le temps ensoleillé s'accompagne d'une augmentation du paramètre.
En hiver, la situation change radicalement. Avec une pression réduite, un réchauffement et de possibles précipitations (neige) sont attendus. L'augmentation du paramètre est une garantie de temps clair, respectivement, il sera glacial.
Pression et homme
La tension artérielle normale, basse ou élevée sont des définitions très conditionnelles. Les gens peuvent s'habituer et s'adapter à tout. Il est plus important d'observer la dynamique et l'amplitude des gouttes.
Dans les villes comptant plus d'un million d'habitants, la pression atmosphérique est considérée comme une valeur variable en raison de la grande accumulation de gratte-ciel. Ce type de bâtiment peut être comparé à une montagne. Plus une personne descend et monte dans un ascenseur à grande vitesse, plus elle réagit de manière aiguë aux chutes de pression.
Les médecins disent que la pression dans l'oreille moyenne correspond à la pression atmosphérique. De quelle autre manière l'indicateur météo est-il lié à la santé humaine ?
Dépendance météorologique
Si la valeur moyenne de la pression atmosphérique fluctue de plus d'une unité en 3 heures, un corps sain et fort est stressé. Toute personne dépendante de la météo présente des symptômes:somnolence, migraine, fatigue. Parmi les personnes les plus sensibles figurent les patients atteints de maladies des systèmes cardiovasculaire, nerveux et respiratoire. Les personnes âgées sont sensibles aux fluctuations mineures.
Pour minimiser la météovulnérabilité, vous devez respecter les recommandations suivantes:
- suivre la météo;
- consulter un médecin;
- dormir suffisamment;
- ajuster le sommeil;
- équilibrez votre horaire et vos habitudes alimentaires;
- boire des vitamines;
- marcher longtemps au grand air;
- ne pas trop travailler;
- achetez un baromètre et surveillez les fluctuations de la colonne de mercure.
Groupes à risque
Avec une pression atmosphérique réduite, le groupe à risque comprend l'hypotension et les personnes ayant une fonction respiratoire altérée. En raison de ces fluctuations, ils éprouvent le plus souvent des convulsions et une exacerbation des symptômes. Le risque de crise d'hypotension augmente.
Les personnes souffrant d'hypertension et les personnes atteintes de maladies du système cardiovasculaire souffrent d'une pression atmosphérique élevée. Ces jours-là, la probabilité de mourir d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral augmente.
En raison des fluctuations de la colonne de mercure, les barorécepteurs sont irrités dans le corps. Les terminaisons nerveuses signalent au cerveau la détérioration du bien-être due aux changements de temps.
Les fluctuations de la pression atmosphérique aggravent l'état des patients:
- avec des maladies du système respiratoire: pleurésie, bronchite, asthme, lésions thoraciques;
- maladies cardiovasculaires:hyper et hypotension, athérosclérose;
- maladies chroniques de l'oreille et des organes olfactifs: sinusite, otite, sinusite frontale;
- activité cérébrale altérée: augmentation de la pression intracrânienne et traumatisme;
- maladies de l'appareil locomoteur: rhumatismes, arthrose, ostéochondrose.
Symptômes de maladies à basse ou haute pression atmosphérique
Les signes de détérioration de la santé dépendent de la pression atmosphérique moyenne à un moment donné.
Avec un tarif réduit, une personne a:
- abaisser la pression artérielle;
- somnolence, léthargie;
- diminution de la fréquence cardiaque;
- difficultés respiratoires;
- vertiges et migraines;
- nausée;
- problèmes dans le tractus gastro-intestinal;
- maux de tête;
- fatigue.
Avec une augmentation de la pression atmosphérique, une personne présente les symptômes suivants:
- apparition de rougeurs sur le visage;
- augmentation de la pression artérielle;
- acouphènes;
- augmentation de la fréquence cardiaque;
- points noirs devant les yeux;
- nausée;
- pulsation dans la région temporale;
- vertiges.
Conseils pour se sentir mieux
Si la pression atmosphérique moyenne a chuté ou fortement augmenté, les personnes dépendantes de la météo ont du mal. Les conseils suivants vous aideront à minimiser les dommages causés par les intempéries et à gérer l'inconfort interne:
- accepter avecdouche de contraste matinale;
- les hypotoniques et les personnes souffrant d'hypertension légère peuvent boire une tasse de café léger;
- en journée, le thé vert au citron est la boisson prioritaire;
- le sel doit être réduit;
- faites votre meilleur exercice physique;
- pour se reposer et se détendre le soir, buvez des décoctions d'herbes apaisantes, de la camomille au miel ou un comprimé de glycine.
Les différences de pression atmosphérique provoquent des troubles mentaux. L'anxiété et l'irritation, l'insomnie ou le repos agité apparaissent.
Selon les statistiques, les changements soudains de la pression atmosphérique entraînent une augmentation des accidents et des délits, des urgences au travail.
