Depuis qu'une personne s'est levée, elle maintient une posture droite grâce à divers systèmes sensoriels qui envoient des informations au cerveau sur l'environnement et la position du corps dans celui-ci. L'appareil vestibulaire est l'une des principales sources fournissant au cerveau de telles informations.
Sentiment d'équilibre
Caché dans l'oreille interne se trouve un organe spécial qui enregistre constamment la position et le mouvement du corps humain, aidant à maintenir l'équilibre. La sensation terrible de perdre l'équilibre est connue de tous ceux qui ont souffert du mal de mer ou qui ont fait trop longtemps du carrousel. Le monde commence à chanceler et à tourner, et rien ne peut être fait - il ne reste plus qu'à s'allonger et attendre que tout se mette en place. L'appareil vestibulaire indique comment le corps est orienté par rapport au vecteur de gravité. Généralement vers le bas. Sur un bateau ou un carrousel - tout est différent. C'est ainsi que se forme l'appareil vestibulaire: plus le tangageou rotation, plus la désorientation est importante. Dans de telles conditions, en fermant les yeux, une personne ne peut déterminer sa position dans l'espace. La vision aide dans ce cas.
Comment fonctionne l'appareil vestibulaire ?
L'organe de l'équilibre est situé au sommet du labyrinthe de l'oreille interne. L'appareil vestibulaire est formé par la cochlée et deux canaux semi-circulaires remplis de liquide. Lors du dévidage, le liquide irrite les terminaisons nerveuses et provoque le mal de mer. L'appareil vestibulaire est formé par le vestibule de l'oreille interne profondément dans l'os temporal et consiste en un système de cavités remplies d'endolymphe visqueuse - canaux semi-circulaires, sacs sphériques et elliptiques. Leurs récepteurs sont des cellules ciliées avec des cils sensibles.
L'appareil vestibulaire est formé de canaux semi-circulaires, situés dans trois plans mutuellement perpendiculaires. Les cils en eux réagissent aux mouvements de la tête - inclinaisons et virages. Cela indique au cerveau un déséquilibre potentiel. Les cellules ciliées des sacs renseignent à chaque instant sur la position de la tête par rapport au vecteur de gravité, et donc sur la stabilité du corps dans son ensemble.
Perception des mouvements de la tête
L'appareil vestibulaire est formé de trois capsules ressemblant à de la gelée recouvrant des récepteurs, dans ce cas, des cellules ciliées avec des cils et immergées dans un fluide visqueux - l'endolymphe. Lorsque la tête bouge, l'endolymphe s'écoule de ces calottes et appuie dessus. En se déformant, ils déplacent les cils, ce qui excite un signal nerveux qui est décodécerveau comme un virage ou une inclinaison dans un plan.
Perception de la gravité
L'appareil vestibulaire est formé de telle manière que les groupes restants de cellules ciliées sont recouverts de deux coussins gélatineux mutuellement perpendiculaires, appelés macules, avec des millions de cristaux de carbonate de calcium (otolithes). A tout instant, sous l'effet de la gravité, au moins une macula se déforme. Cela déplace les cils, déclenchant un signal nerveux qui indique au cerveau où se trouve la tête.
Comment fonctionne l'orgue d'équilibre ?
Avec un relâchement suffisant, l'organe d'équilibre est soumis à des charges oscillatoires, à partir desquelles une personne perd l'équilibre et la stabilité. Certains ont le mal de mer dans un avion, d'autres tombent malades en voyageant en voiture. Sa manifestation peut être éliminée par l'utilisation de médicaments. Fait intéressant, même chez les invertébrés, y compris les méduses, l'appareil vestibulaire se forme. Les réponses à la question, sous quelle forme, sont simples. Les organes d'équilibre particuliers sont des vésicules auditives avec des granules qui appuient sur les cils des cellules ciliées. Au fur et à mesure que la position du corps change, cette pression change, générant un signal qui est perçu par le système nerveux.
Jusqu'à ce que le sens de l'équilibre soit perdu, une personne ne pense pas à sa nature, au fonctionnement de l'appareil vestibulaire, et c'est l'un des principaux facteurs de la forme physique. La résilience est vitale dans la vieillesse lorsque les articulations s'usent et augmententfragilité des os. Le maintien de l'équilibre est le résultat d'une action conjointe: les yeux, l'appareil vestibulaire et des récepteurs particuliers dans les muscles et les articulations. Avec l'âge, toutes ces fonctions s'affaiblissent et les réflexes ralentissent. De plus, le sens de l'équilibre est affecté par les maladies liées à l'âge, ainsi que par les effets secondaires de certains médicaments. Par conséquent, après 65 ans, le risque de blessure augmente en raison d'un sens de l'équilibre affaibli.
Symptômes des maladies de l'appareil vestibulaire
- vertiges;
- vomir;
- nausée;
- teint changé;
- diminution de la coordination et de l'équilibre;
- transpiration abondante.
Maladies causées par un déséquilibre de l'organe de l'équilibre
Les maladies de l'appareil vestibulaire ont des symptômes similaires, mais différents degrés de danger et de complexité.
- Névrite vestibulaire. L'une des maladies les plus courantes qui survient à la suite d'une infection. Les symptômes se manifestent: vertiges, nausées, vomissements, qui durent 3-4 jours, après quoi ils disparaissent, mais la guérison ne se produit qu'au bout d'un mois. Chez les personnes âgées, cela peut durer quelques mois.
- Syndrome d'insuffisance vertébrobasilaire. Se produit en parallèle avec des maladies du système cardiovasculaire, survient souvent après 60 ans, peut être le résultat d'un accident vasculaire cérébral, de problèmes auditifs, du nerf vestibulaire. Dans ce cas, nausées, vomissements, déséquilibre, mauvaise coordination, discours incohérent, perception visuelle sont possibles. Habituellement, le syndrome dure peu de temps, mais si cesles symptômes apparaissent fréquemment, une hospitalisation et un examen approfondi du corps sont nécessaires.
- Obstruction de l'artère auditive. La particularité est qu'il apparaît avec des problèmes d'apport sanguin au cerveau, ce qui entraîne un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque. Vertiges sévères, troubles de la coordination, surdité - ce sont des signes de pathologies dangereuses de l'appareil vestibulaire, dans lesquelles vous devez appeler d'urgence une ambulance.
- Vestibulopathie chronique. Se produit dans le contexte d'une intoxication médicamenteuse. Les symptômes sont des étourdissements, des nausées, un affaiblissement de la stabilité.
- Le syndrome de Manier est la maladie de l'oreille interne la plus courante. Symptômes - étourdissements croissants, perte auditive, bruit et congestion dans l'oreille. Sans traitement, cela peut entraîner la surdité.
- Maladies de l'oreille: otosclérose, bouchon sulfurique, maladies du tube auditif, otite moyenne aiguë. Migraine basilaire, qui se caractérise par des accès de vertiges, le mal des transports.
- Épilepsie avec étourdissements, nausées, troubles de la conscience et hallucinations. Tumeur de l'angle ponto-cérébelleux. Avec cela, il y a une diminution de l'audition, de la coordination des mouvements. Sclérose en plaque. Il existe un degré particulier de vertiges et de nausées. Si des symptômes d'un trouble de l'appareil vestibulaire apparaissent, un diagnostic obligatoire par un médecin avant de commencer le traitement.
Comment renforcer l'organe de l'équilibre
Le développement de l'appareil vestibulaire commence dans la période prénatale, lorsque le bébé se balance dans le ventre de la mère. Par conséquent, le balancement du bébé dans ses bras a un effet apaisant, ce quilui donnant un sens fondamental de l'équilibre. Cela aide le bébé à faire les premiers pas.
Ensuite, l'enfant s'entraîne bien sur une balançoire, un trampoline ou une balade à vélo. Tout au long de sa vie, une personne, en mouvement actif, entraîne son organe d'équilibre. Néanmoins, le fait que l'appareil vestibulaire soit formé de telle manière qu'il puisse être entraîné même à un âge avancé est précieux. L'entraînement de l'appareil vestibulaire est effectué avec n'importe quel mouvement, car toute activité nécessite une bonne stabilité. C'est pourquoi il est si important d'effectuer des exercices d'amélioration de l'équilibre à tout âge. La danse est très utile, car ils vous apprennent à prendre soin de votre corps, la gymnastique sous forme de yoga, Pilates, tai chi.
Les exercices doivent être effectués lentement, toujours près du support. Les cours de natation sont très utiles.
Une série d'exercices pour l'entraînement.
virages latéraux lents - 5 fois chacun.
