Toutes les femmes et les filles ne savent pas ce qu'est la turgescence cutanée, bien qu'elles aient probablement entendu ce mot plus d'une fois. La turgescence est le degré d'élasticité de la peau, sa fraîcheur et sa fermeté. Le terme lui-même est une définition médicale. La turgescence de la peau détermine son état et son degré de toilettage.
L'essence du concept
La turgescence est la capacité de chaque cellule de la peau à garder sa forme et à avoir un tonus constant. En d'autres termes, c'est le degré de fermeté et d'élasticité de la peau, sa plénitude en oxygène. Avec des soins appropriés et une alimentation suffisante de l'épiderme, il sera à un niveau élevé.
La turgescence de la peau du visage est fortement influencée par l'hérédité, le type de peau et les habitudes malsaines. Même avec beaucoup d'efforts, il est difficile pour une personne de maintenir la turgescence cutanée au niveau auquel elle était dans sa jeunesse. Au fil des années, le vieillissement naturel du corps prend le dessus, la peau se dessèche, vieillit et se dessèche. Dans ce cas, la turgescence diminue. Les cellules ne peuvent pas maintenir l'équilibre au bon niveau, même avec précaution, et cela devient très visible visuellement, non seulement sur le visage, mais sur tout le corps.
Facteurs d'influence
Turgor -c'est un indicateur de la jeunesse de la peau, qui est influencée par divers aspects:
- Génétique - une tendance aux rides, au flétrissement précoce et au vieillissement de la peau, qui peuvent être héréditaires.
- L'état général du corps - la présence de maladies chroniques et d'inflammations non traitées affecte l'état de la peau, tandis que la turgescence diminue.
- Type de peau - la peau sèche, même chez les jeunes, a besoin de nourriture et de soutien pour ne pas perdre son élasticité trop tôt. La peau grasse conserve sa fermeté plus longtemps et les rides apparaissent avec le temps, mais elles ne sont pas aussi profondes que celles des personnes à la peau sèche.
- Équilibre hormonal - les fluctuations des hormones provoquent des éruptions cutanées, une rétention d'eau dans le corps, ce qui affecte l'état de l'épiderme.
- Âge - dans les premières années, les cellules sont capables de se régénérer rapidement. La conséquence en est que chez l'homme, le niveau de turgescence cutanée est augmenté. Cependant, au fil des ans, la production de collagène diminue et la fermeté se perd.
- Équilibre hydrique du corps - avec un manque d'humidité, le niveau de turgescence diminue, l'éclat et la fraîcheur disparaissent, avec un gonflement, la peau s'étire souvent et perd sa forme.
- Climat - par temps sec et chaud, la peau a besoin d'humidité supplémentaire pour maintenir un équilibre hydrique normal.
- Style de vie - les personnes qui fument et boivent vieillissent leur peau plus rapidement. Pour préserver la jeunesse et l'élasticité de la peau, il convient de s'alimenter harmonieusement, de pratiquer la force et l'activité physique, et de bien prendre soin de sa peau.
Comment connaître le niveau de turgescencecuir
Afin de comprendre votre propre niveau de turgescence cutanée, vous n'avez pas besoin de subir de procédures ou de manipulations cosmétiques spéciales. Il suffit d'observer l'état de votre peau pendant plusieurs jours, en évaluant des indicateurs tels que:
- Tendance à l'œdème - généralement exprimée le soir ou perceptible immédiatement après le réveil. Dans ce cas, l'équilibre eau-sel est perturbé, la peau est souvent étirée.
- Élasticité (étanchéité) - vous devez tirer légèrement sur la peau du dos de votre main avec une pincée, si elle ne revient pas immédiatement à son état normal - la turgescence cutanée est brisée. Les traces de linge de lit et d'accessoires après le sommeil sont également un indicateur d'une diminution de l'élasticité de la peau.
- Rides - les premières rides indiquent déjà une diminution de la production de collagène et une baisse du niveau de turgescence cutanée.
- Sécheresse perceptible - Les plaques squameuses existantes et une sensation de tiraillement sont considérées comme un signe de perte d'élasticité et de manque d'humidité.
- La grisaille du visage - une peau terne et sans vie avec une apparence douloureuse est également un signe de manque d'hydratation et de réduction de la turgescence cutanée.
L'augmentation de la turgescence épidermique se manifeste par l'éclat de la peau, sa douceur, son velouté et sa brillance saine.
Comment augmenter la turgescence cutanée
Turgor est la fermeté et l'éclat du visage, qui dépendent directement du soin et de l'accent mis sur son maintien et son amélioration. Aux premiers signes d'une diminution de la turgescence cutanée, des mesures doivent être prises:
- Hydratation de l'extérieur - l'utilisation de divers types de cosmétiques, crèmes,émulsions, masques nourrissants aideront à hydrater et nourrir la peau.
- L'humidité de l'intérieur - vous devez boire au moins 2 litres d'eau par jour pour le fonctionnement normal de tous les systèmes de l'organisme dans son ensemble.
- Prendre des vitamines - un régime maigre et monotone affecte négativement la turgescence de la peau. Pendant la saison, vous devez consommer autant de légumes, d'herbes fraîches, de fruits que possible, et pendant la saison froide, vous pouvez entretenir la peau en prenant des vitamines A, E ou des formulations complexes.
- Visiter les salons - de nombreux salons de beauté proposent des injections d'acide hyaluronique, responsable du maintien de la turgescence en bon état.
- Massage - aide à éviter l'apparition des premières rides et à maintenir la turgescence cutanée à un niveau normal.
- Activité physique - même un minimum d'exercice améliore le fonctionnement du cœur, le niveau d'oxygène dans le sang augmente, ce qui sature tous les organes, y compris la peau.
- Nutrition rationnelle - l'alcool, les sodas, les boissons énergisantes, les aliments gras et féculents doivent être évités. Mieux vaut remplir son menu de plats simples mais sains: filet de dinde bouilli, viande de lapin, poisson, légumes crus et cuits, céréales, fruits.
Méthodes maison pour augmenter la turgescence cutanée
À la maison, vous pouvez également profiter de votre peau et améliorer la turgescence. Ainsi, par exemple, les masques avec diverses huiles, crèmes et autres produits contenant du collagène sont très efficaces:
- Masque à la crème et à la gélatine nourrit parfaitement la peau. Pour le meilleur effet, de la glycérine y est ajoutée etméd.
- Le curcuma - l'ingrédient secret des beautés de l'Orient - convient non seulement comme assaisonnement pour les plats, mais aussi comme élément de maintien de la beauté. Un masque au curcuma, au miel et au beurre de karité rendra la peau exceptionnellement veloutée et tonique.
- Le masque à la levure resserrera parfaitement la peau et augmentera son élasticité. La levure est mélangée avec un peu de lait chaud, du miel et du blanc d'œuf sont ajoutés, puis appliqués sur le visage.
Pour augmenter la turgescence cutanée de tout le corps, il est recommandé de visiter les bains et les saunas, de prendre des bains avec du lait, du sel marin, d'utiliser une douche de contraste.
La turgescence est une propriété spéciale de l'élasticité de la peau, qui peut être facilement perdue avec des soins inappropriés, une mauvaise nutrition et un mode de vie malsain. Avec un désir et une approche compétente, tout le monde peut maintenir la fraîcheur et la beauté de la peau et maintenir la turgescence à un niveau normal.
